In un tempo pieno ma spesso disconnesso, creare momenti di presenza autentica è fondamentale. Un’esperienza vissuta con mia figlia mi ha ricordato quanto la connessione nasca da gesti semplici, sensoriali e condivisi. Da qui nasce l’idea di portare questo workshop al Filo delle Cose.

Ci sono storie che non trovano parole e restano nel corpo, trasformandosi in tensione, gonfiore, dolore che ritorna sempre negli stessi punti. Proviamo a far sparire il sintomo, senza accorgerci che forse sta parlando. Perché il corpo non è solo un luogo, ma un linguaggio. E quando nella vita non c’è spazio per accogliere e rifiutare, per dire sì ma anche no, è proprio lì che prende parola.

Spesso arriviamo in terapia con una spiegazione lineare del sintomo: è successo questo e poi sono cambiato. Ma la psiche non funziona come una reazione chimica. Come un vulcano, ciò che emerge è solo la parte visibile di un movimento molto più profondo, iniziato molto prima.

Non tutta la fame nasce nello stomaco. A volte il cibo prova a rispondere a bisogni emotivi più profondi. Una riflessione sul rapporto tra nutrimento, emozioni e ascolto del corpo.

Il genogramma: la mappa delle relazioni familiari e delle storie che attraversano le generazioni

Le storie fanno qualcosa a chi le ascolta. Da Hillman a Erickson, perché raccontarsi è uno degli atti di cura più potenti che esistano.

In valigia non c'entra tutto. E nella vita neanche. Quando non scegliamo, sceglie il corpo al posto nostro e di solito non è gentile. Parliamone.

Le storie ci nutrono e creano ponti. Dal 2019 ad Acquasanta Terme, un laboratorio dove memoria, canto e teatro diventano cura. Gratuito e aperto a tutti.

Emma ha più di ottant'anni e sa una cosa che molti dimenticano: certi gesti semplici ci riportano a noi stessi. Acqua, rosmarino e un po' di lentezza.